Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
**Bí quyết tăng cường sức khỏe não bộ và thể chất nhờ các loại hạt** Một bộ não minh mẫn không chỉ mang lại sự năng động và tràn đầy năng lượng cho cuộc sống mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chất lượng cuộc sống khi tuổi già. Ngược lại,…
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, có nhiều yếu tố trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp và sức khỏe tim mạch của bạn. Dưới đây là một số yếu tố đáng chú…
Tim người khỏe mạnh có bốn van tim: van hai lá, van ba lá, van động mạch chủ và van động mạch phổi. Các van này đóng mở nhịp nhàng theo từng nhịp tim, đảm bảo máu lưu thông theo một chiều duy nhất. Bệnh van tim xảy ra khi một hoặc nhiều van này…
Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Dưới đây là những dưỡng chất thiết yếu bạn cần bổ sung hàng ngày: Axit béo omega-3 là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu. Chúng giúp giảm viêm, cải thiện chỉ số cholesterol, hạ huyết áp…
Tuần hoàn máu, một quá trình tự động và жизненно quan trọng, đảm bảo rằng máu giàu oxy liên tục được vận chuyển đến não và các mô khắp cơ thể, đồng thời loại bỏ các chất thải. Quá trình này cũng bao gồm việc đưa máu nghèo oxy trở lại phổi để tái tạo….
Sự ra đi đột ngột của Phó chủ tịch Hội đồng trường Đại học FPT Hoàng Nam Tiến vào chiều 31/7, hưởng dương 57 tuổi do ngừng tim, gióng lên hồi chuông cảnh báo về hiểm họa sức khỏe tiềm ẩn này. Các chuyên gia khuyến cáo cộng đồng cần nâng cao nhận thức về…
Rối loạn lipid máu, hay còn gọi là rối loạn mỡ máu, là tình trạng mất cân bằng của các chỉ số mỡ trong máu, bao gồm cholesterol toàn phần cao, cholesterol xấu (LDL-C) cao, triglyceride cao, hoặc cholesterol tốt (HDL-C) thấp. Tiến sĩ Bùi Thị Thúy từ Khoa Khám tư vấn dinh dưỡng người…
Cholesterol cao có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như chế độ ăn uống không lành mạnh (nhiều chất béo bão hòa), ít vận động, hút thuốc lá, uống rượu bia, căng thẳng kéo dài và yếu tố di truyền. Tuổi tác, giới tính và một số tình trạng sức khỏe nhất định cũng…
Trái tim là trung tâm của sự sống, đảm bảo việc bơm máu, vận chuyển oxy và dưỡng chất đến mọi cơ quan trong cơ thể. Bệnh tim mạch vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Chủ động phòng ngừa bệnh tim mạch có thể giúp chúng…
Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thị Thảo từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lưu ý rằng việc uống nước đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, bên cạnh các chức năng thiết yếu khác như điều hòa thân nhiệt, hỗ trợ…