Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Nỗi sợ hãi về cái chết, một cảm xúc tự nhiên của con người, có thể trở nên đặc biệt ám ảnh và dai dẳng ở người cao tuổi, đôi khi leo thang thành chứng rối loạn lo âu. Câu chuyện của ông Lâm, một người đàn ông sống tại Thanh Trì, Hà Nội, là…
Yoga là một phương pháp luyện tập toàn diện, tác động tích cực lên cả thể chất và tinh thần. Các bài tập yoga kết hợp vận động từ đầu đến chân, từ tay, lưng đến bụng, đồng thời chú trọng vào hơi thở và sự thả lỏng, giúp người tập đạt được trạng thái…
Trong cuộc trò chuyện gần đây với diễn viên Pamela Anderson trên tạp chí CR Fashion Book, ca sĩ Miley Cyrus đã chia sẻ về sự nghiệp và cuộc sống cá nhân, đặc biệt nhấn mạnh đến niềm đam mê mới của cô với việc làm vườn. Ảnh tháng 6: Miley Cyrus tỏa sáng. Ảnh:…
Gần bước sang tuổi 40, công việc văn phòng tám tiếng mỗi ngày khiến vòng bụng của tôi ngày càng “phát tướng”. So sánh với hình ảnh thời thanh niên, tôi không khỏi chạnh lòng. Vợ tôi thì liên tục nhắc nhở về việc giảm cân, nào là nguy cơ tim mạch, nào là mất…
Tiếng cười, một phản ứng tự nhiên và dễ dàng bắt gặp khi xem phim hài, nghe chuyện vui hay đơn giản là chứng kiến những khoảnh khắc thú vị, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cả thể chất lẫn tinh thần. Khi cười, cơ thể kích hoạt một loạt các phản ứng…
Đối với Nilanjana Ray, cựu trợ lý giáo sư tại Đại học Delhi, Ấn Độ, nhà vệ sinh không chỉ là một không gian chức năng mà còn là một nơi ẩn náu riêng tư. Cô chia sẻ: “Đó là không gian tôi có thể gột rửa mọi tổn thương và tìm lại sức mạnh”….
Gần bốn năm trôi qua kể từ những dòng tâm sự đầu tiên tôi chia sẻ trên chuyên mục Tâm sự, cuộc sống của tôi đã thay đổi đến mức khó tin, đẹp đẽ như một giấc mơ. Tôi là tác giả của bài viết “Tôi vật lộn với bệnh trầm cảm ở tuổi 24”,…
Chào bạn, tôi hiểu bạn đang trải qua giai đoạn khó khăn trong công việc và cuộc sống. Với những áp lực từ công việc, gia đình và cả những trăn trở cá nhân, việc bạn cảm thấy chán nản và mất phương hướng là điều dễ hiểu. Bạn là một người phụ nữ độc…
Để tăng cường sức khỏe tinh thần, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng. Các dưỡng chất này tham gia vào quá trình sản xuất và điều hòa chất dẫn truyền thần kinh, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương và hỗ trợ chức năng nhận thức….
Đối diện với chứng trầm cảm không nhất thiết phải phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc. Có nhiều phương pháp tự nhiên, không dùng thuốc, có thể hỗ trợ kiểm soát bệnh và cải thiện tâm trạng, đặc biệt hiệu quả đối với những người mắc trầm cảm ở mức độ nhẹ hoặc trung bình….