tác hại nước ngọt

Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Trung Hiếu từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khuyến cáo rằng, trong những ngày hè oi bức, nước ngọt, đặc biệt là loại có gas và chứa caffeine, không phải là lựa chọn lý tưởng để bù nước cho cơ thể. Caffeine vốn có đặc tính lợi…