
6 Thay đổi ăn uống giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe gan
Gan đóng vai trò thiết yếu trong việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Tuy nhiên, những thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh có thể gây tổn hại cho gan, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. May mắn thay, một số thay đổi nhỏ trong chế…