Uống nước đúng cách: Bí quyết cho thận khỏe mạnh
Để thận hoạt động hiệu quả và liên tục lọc máu, việc bổ sung chất lỏng một cách đều đặn rất quan trọng, thay vì chỉ uống ồ ạt một lúc. Uống đủ nước giúp duy trì thể tích máu ổn định, đảm bảo lưu lượng nước tiểu cần thiết, từ đó hỗ trợ quá…
