Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Tôi quyết định chia sẻ câu chuyện này, dù biết rằng nó có thể ảnh hưởng đến công việc của một số người quen và nhiều người khác. Tuy nhiên, tôi tin rằng vấn đề này liên quan đến sức khỏe cộng đồng, và chúng ta cần cùng nhau thảo luận để tìm ra giải…
Kim Kardashian, ngôi sao truyền hình thực tế và doanh nhân nổi tiếng, đã chia sẻ về chế độ tập luyện của mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí Vogue. Nổi tiếng với lịch trình bận rộn, Kardashian vẫn dành thời gian cho việc tập luyện để duy trì vóc dáng…
Trong thể thao và tập luyện thể hình, quan niệm “No Pain, No Gain” (không đau đớn, không thành công) đã ăn sâu vào suy nghĩ của nhiều người. Tuy nhiên, triết lý này tiềm ẩn nhiều sai lầm và có thể gây hại cho sức khỏe. Cảm giác đau dữ dội trong quá trình…
Đối với Owen Willis, khoảnh khắc tuyệt vời nhất trong ngày là buổi sáng tại phòng gym. Anh tận hưởng hương thơm oải hương và bạch đàn từ chai sữa tắm Cowshed đắt tiền, lau khô người bằng khăn bông trắng tinh, rồi thoa lớp kem dưỡng thể cùng thương hiệu. Nhưng đây không phải…
Huấn luyện viên thể hình Helkat Jaffer, hiện đang làm việc tại phòng tập GoodLife Fitness ở Orleans, Canada, vừa xác lập kỷ lục Guinness thế giới mới khi chinh phục 111.285 bậc thang trên máy StairMaster. Thành tích này vượt xa kỷ lục trước đó thuộc về huấn luyện viên thể hình người Australia,…
Dàn hoa hậu và nam vương đến từ 25 quốc gia và vùng lãnh thổ sẽ không vội trở về nước sau đêm chung kết diễn ra vào tối 14/6. Thay vào đó, họ sẽ cùng tham gia một giải chạy lớn tại Quy Nhơn, đồng hành cùng 12.000 vận động viên trên những cung…
Bà Tôn, một phụ nữ 71 tuổi đến từ thành phố Mã An Sơn, tỉnh An Huy, đã gây ấn tượng mạnh mẽ khi giành huy chương đồng ở hạng mục đôi nam nữ phối hợp tại Giải thể hình quốc gia dành cho người mới luyện tập năm 2025, tổ chức tại Vũ Hán….
Chiều cao của một người chịu ảnh hưởng bởi hai yếu tố chính: di truyền và các yếu tố môi trường như dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Trong khi yếu tố di truyền là không thể thay đổi, việc tập trung vào các yếu tố môi trường có thể giúp cải thiện chiều…