thiếu vitamin E

Ô nhiễm không khí, căng thẳng và tia cực tím sản sinh ra các gốc tự do, những phân tử bất ổn có khả năng gây tổn thương DNA và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vitamin E, một chất dinh dưỡng tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ…