thịt bò nạc

Protein đóng vai trò then chốt đối với sức khỏe tổng thể, là nền tảng cấu thành xương, cơ, da và máu. Bổ sung đầy đủ protein giúp tạo cảm giác no lâu, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động hiệu quả. Đặc biệt, người bệnh tiểu đường nên ưu tiên các thực…