Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thời tiết lạnh có thể gây ra nhiều vấn đề tim mạch do mạch máu co lại, khiến tim phải hoạt động gắng sức hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể. Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thị Thảo từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lưu ý rằng khoảng…
Thiếu máu, tình trạng cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy, có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Phụ nữ thường dễ mắc thiếu máu hơn do các yếu tố sinh lý đặc thù. Tuy nhiên, một số thói…
Nồng độ acid uric cao thường tiến triển âm thầm và nếu không được phát hiện sớm, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh gout, cứng khớp và tình trạng mệt mỏi kéo dài. Bên cạnh chế độ ăn uống và thuốc men, những thói quen buổi sáng đóng…
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể bằng cách liên tục lọc máu, loại bỏ chất thải, cân bằng điện giải, ổn định huyết áp và sản xuất hormone thiết yếu. Việc xây dựng những thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ chức năng…
Huyết áp cao thường diễn tiến một cách âm thầm, và ít ai ngờ rằng một số thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có thể gây ra những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe. Caffeine và huyết áp: Uống cà phê trước bữa ăn ảnh hưởng thế nào?. Ảnh: Internet Buổi…
Gan đóng vai trò then chốt trong nhiều chức năng sống còn của cơ thể, bao gồm giải độc, tiêu hóa và chuyển hóa. Lá gan hoạt động như một bộ lọc, loại bỏ độc tố khỏi máu, đồng thời điều chỉnh lượng đường huyết và sản xuất mật để hỗ trợ quá trình tiêu…
Trong cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí EatingWell, nữ diễn viên Kate Hudson đã chia sẻ những bí quyết giúp cô duy trì sự cân bằng và năng lượng trong cuộc sống hàng ngày, thông qua các thói quen buổi sáng và buổi tối. Ảnh Kate Hudson: Vẻ đẹp không tuổi của ngôi…
Khi tỉnh giấc, cơ thể ta chuyển từ trạng thái nghỉ ngơi sang hoạt động, kéo theo nhịp tim tăng nhanh và sự co lại của mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp. Huyết áp tăng cao vào buổi sáng có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Thạc sĩ,…
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Quách Thu Trang từ khoa Da liễu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, bí quyết để có một làn da khỏe mạnh không chỉ nằm ở việc sử dụng mỹ phẩm đắt tiền mà còn phụ thuộc vào những thói quen chăm sóc da hàng ngày. Một trong…
Khi bước vào độ tuổi 50, việc chăm sóc sức khỏe não bộ và hệ xương trở nên đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ. Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong giai đoạn này, có sáu thói quen buổi sáng đơn giản mà phụ nữ có…