Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Khi tỉnh giấc, cơ thể ta chuyển từ trạng thái nghỉ ngơi sang hoạt động, kéo theo nhịp tim tăng nhanh và sự co lại của mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp. Huyết áp tăng cao vào buổi sáng có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Thạc sĩ,…
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Quách Thu Trang từ khoa Da liễu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, bí quyết để có một làn da khỏe mạnh không chỉ nằm ở việc sử dụng mỹ phẩm đắt tiền mà còn phụ thuộc vào những thói quen chăm sóc da hàng ngày. Một trong…
Khi bước vào độ tuổi 50, việc chăm sóc sức khỏe não bộ và hệ xương trở nên đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ. Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong giai đoạn này, có sáu thói quen buổi sáng đơn giản mà phụ nữ có…
Nồng độ axit uric cao trong cơ thể có thể dẫn đến những cơn đau gout khó chịu, tình trạng cứng khớp, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về thận. Tuy nhiên, việc duy trì một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể giúp điều chỉnh nồng độ axit uric…
Huyết áp thấp, được định nghĩa khi huyết áp tâm thu dưới 90 mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg, thường gây ra các triệu chứng khó chịu, đặc biệt vào buổi sáng. Thạc sĩ, bác sĩ Đường Thị Thảo từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lưu…