
Mẹo chạy nhanh hơn: Thay đổi hướng nhìn khi chạy
Nghiên cứu mới từ các nhà tâm lý học thuộc Đại học New York, Creighton và Rutgers, đăng trên Tạp chí Tâm lý học Xã hội và Cá nhân, cho thấy việc thu hẹp sự chú ý thị giác có thể cải thiện đáng kể tốc độ và cường độ chạy. Nghiên cứu này đưa…