thức khuya

Thói quen sinh hoạt không điều độ, áp lực tâm lý gia tăng, cùng chế độ ăn uống thiếu khoa học đang ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ của nhiều người. Theo bác sĩ Ân Tuấn Đạt từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, tình trạng khó…