Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Để tăng cường trí nhớ và bảo vệ sức khỏe não bộ, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại mang đến những lợi ích tuyệt vời cho não bộ của bạn: Trứng luộc là một nguồn cung cấp protein…
Đột quỵ là một tình trạng y tế khẩn cấp, xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần não bị gián đoạn. Tình trạng này khiến não thiếu oxy và dưỡng chất, dẫn đến tổn thương tế bào não chỉ trong vài phút. Để giảm thiểu nguy cơ này, việc chủ động phòng…
Để đảm bảo sức khỏe toàn diện cho trẻ, một chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm mà cha mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày của bé, nhằm hỗ trợ trí nhớ và sự nhạy bén của…
**Những thực phẩm tốt cho não bộ bạn nên biết** Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, đã chia sẻ về những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe não bộ, giúp tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức….
Trí nhớ đóng vai trò quan trọng đối với hiệu quả học tập, công việc và chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh áp lực công việc ngày càng tăng và lượng thông tin cần xử lý ngày càng lớn, việc chăm sóc trí nhớ trở nên cấp thiết. Bên cạnh việc thăm khám bác…
Mùa thi luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi các sĩ tử phải có sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn để đạt được kết quả cao nhất. Để hỗ trợ các em trong giai đoạn này, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM đã đưa ra những khuyến cáo về chế độ…
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp học sinh, sinh viên duy trì sự tỉnh táo, tăng cường trí nhớ và nâng cao hiệu suất học tập. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Phương từ khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà…
Để tăng cường sức khỏe não bộ một cách tự nhiên, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm được chứng minh là có lợi cho não: Các loại quả mọng, bao gồm việt quất, mâm xôi và dâu tây, nổi tiếng với hàm lượng chất…