Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Chuyên viên dinh dưỡng Nguyễn Thị Thu Huyền từ khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết rằng thời tiết lạnh thường đi kèm với việc ít vận động và tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu dầu mỡ, gia vị để giữ ấm. Sự kết hợp này có thể gây…
Uống cà phê vào buổi sáng có thể giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng thói quen này có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất cortisol tự nhiên của cơ thể, từ đó tác động đến việc kiểm soát năng lượng và huyết áp. Hơn nữa, tiêu thụ quá nhiều cà phê có thể…
**Những thức uống giúp xoa dịu hệ tiêu hóa của bạn** Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Dưới đây là một số gợi ý: **Trà gừng:** Gừng là một loại gia vị đa năng, chứa các hoạt chất mạnh…
Trong quá trình hồi phục sau rối loạn tiêu hóa, đặc biệt khi gặp tình trạng nôn mửa, cơ thể dễ bị mất nước và các chất điện giải quan trọng như natri, kali. Điều này dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, hạ huyết áp và thậm chí rối loạn nhịp…
Thận đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, thực hiện chức năng lọc bỏ độc tố và cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Bắt đầu ngày mới với một ly nước có thể hỗ trợ đáng kể chức năng thận. Dưới đây là một số gợi ý thức…
Để tăng cường sức khỏe lá gan, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học, việc lựa chọn thức uống phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số gợi ý thức uống có lợi cho gan mà bạn có thể tham khảo: Trà bạc hà…
Để kiểm soát nồng độ axit uric trong máu, bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, việc bổ sung một số loại đồ uống sau đây vào thực đơn hàng ngày có thể mang lại lợi ích tích cực. Nước chanh là một lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu ngày…
Trong hành trình tìm kiếm vóc dáng cân đối, bên cạnh chế độ ăn uống khoa học và luyện tập đều đặn, việc lựa chọn thức uống phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng. Một số loại trà không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn hỗ trợ giảm mỡ thừa, đặc…
Khó thở, hụt hơi là một trải nghiệm khó chịu, thậm chí gây đau đớn, thường xuất hiện sau khi gắng sức như leo cầu thang hoặc khi bị cảm lạnh do tắc nghẽn chất nhầy ở phổi. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể chỉ là tạm thời…
Mùa mưa ẩm ướt tạo điều kiện thuận lợi cho virus và vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ mắc bệnh cảm cúm. Để bảo vệ sức khỏe hô hấp và phòng ngừa bệnh tật trong thời điểm này, ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome nhấn mạnh vai trò…