Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Nước dừa và nước cam là hai loại thức uống quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng thời điểm có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Nước dừa chứa nhiều chất điện giải,…
Các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và bệnh võng mạc tiểu đường là những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực và mù lòa ở người lớn tuổi. Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh…
Cà chua là một nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất có lợi cho việc ổn định huyết áp, bao gồm kali, lycopene và vitamin C. Kali đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng điện giải, hỗ trợ thận loại bỏ lượng natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Quá trình này…
**Nhãn: Không chỉ là món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe** Quả nhãn, loại trái cây quen thuộc với hương vị ngọt ngào, không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa…
Lượng đường trong một cốc nước cam thay đổi tùy thuộc vào tỷ lệ cam nguyên chất có trong đó, không tính lượng đường thêm vào. Cứ 100 gram cam tươi chứa khoảng 9 gram đường tự nhiên. Nước cam: Tăng cường miễn dịch và phòng bệnh hô hấp. Ảnh: Internet Thông thường, lượng đường…
Dứa, loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin C, mangan, chất xơ dồi dào và enzyme bromelain quý giá. Vitamin C và mangan trong dứa đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng, chống…
Khi nồng độ acid uric trong cơ thể tăng cao, nguy cơ mắc bệnh gout và viêm khớp cũng tăng theo. Acid uric hình thành từ quá trình phân hủy purin có trong thực phẩm. Nếu lượng acid uric tích tụ vượt quá khả năng đào thải của cơ thể, các tinh thể acid uric…
Cam, chanh và bưởi từ lâu đã được xem là những “siêu trái cây” nhờ vào giá trị dinh dưỡng vượt trội và những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại. Với đặc tính mát, giàu vitamin và khoáng chất, bộ ba này là lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt và tăng cường…
Ô nhiễm không khí đang trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe, gây ảnh hưởng tiêu cực đến phổi, não, tim và toàn bộ cơ thể. Để tăng cường sức đề kháng trước tác động của ô nhiễm, một chế độ ăn uống khoa học, giàu chất chống oxy hóa, vitamin và…
Gai cột sống, tình trạng phát triển thêm xương trên các đốt sống, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người mắc các bệnh lý thoái hóa cột sống. Việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ là rất quan trọng, đặc biệt khi gai chèn ép dây thần kinh gây đau nhức hoặc…