Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm như cúm, sốt xuất huyết hay Covid-19, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Dưới đây là những nguyên tắc và thực phẩm nên được ưu tiên trong chế độ ăn hàng ngày: **Bổ sung đầy đủ vitamin…
Sầu riêng, loại trái cây nhiệt đới được mệnh danh là “vua của các loại trái cây”, không chỉ nổi tiếng bởi hương vị đặc trưng mà còn bởi thành phần dinh dưỡng phong phú. Sầu riêng chứa nhiều vitamin thiết yếu như vitamin C, axit folic, thiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6 và vitamin A….
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể phụ nữ có những thay đổi về nhu cầu dinh dưỡng. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa và phòng ngừa các bệnh mãn tính. Chế độ ăn uống…
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bổ sung vào chế độ ăn uống các loại trái cây tươi ngon, giàu chất chống oxy hóa và vitamin. Những dưỡng chất này không chỉ giúp chống viêm mà còn giảm stress oxy hóa, một yếu tố gây tổn thương tế bào. Đặc biệt, những người…
Mướp đắng, loại rau quen thuộc thuộc họ bầu bí, không chỉ là một món ăn dân dã mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với người bệnh ung thư nhờ khả năng kiểm soát đường huyết và huyết áp. Loại quả này chứa đựng nguồn dinh dưỡng dồi dào…
Theo bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, thời tiết nắng nóng có thể gây ra những tác động tiêu cực kép lên mái tóc, từ môi trường bên ngoài lẫn bên trong cơ thể, dẫn đến tình trạng khô xơ, gãy…
Hội thảo “Từ thiếu hụt đến phục hồi: Bổ sung canxi và năng lượng đúng lúc, đúng cách” đã diễn ra vào ngày 22/5, kết nối trực tiếp từ TP HCM, Hà Nội và 8 điểm cầu trực tuyến trên cả nước, tạo nên một diễn đàn chuyên môn sâu rộng cho cộng đồng dược…
Các gốc tự do gia tăng do ô nhiễm môi trường, nhiệt độ cao, tia cực tím, căng thẳng kéo dài và các bệnh lý nội sinh, gây tổn thương tế bào và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Để chống lại tác hại này, việc bổ sung chất chống oxy hóa, vốn có khả…
Thời tiết giao mùa với những biến động về nhiệt độ và độ ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc khiến các bệnh nền trở nên trầm trọng hơn. Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome…
Thời tiết mùa hè với cường độ tia cực tím (UV) cao gây nhiều tác động tiêu cực đến làn da và sức khỏe tổng thể. Để bảo vệ da từ bên trong, thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Vĩnh Bình từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM…
